为心灵松绑 为成长蓄力 ——竹山行知学校趣味团辅守护学子阳光成长

少年向阳成长，心灵需要温柔护航。为有效缓解学生学业压力，疏导负面情绪，调适身心状态，扎实筑牢青少年心理健康防线，5月21日，竹山行知学校组织师生开展“舒展心灵，快乐续航”主题室外心理减压团辅活动，以沉浸式、趣味性的户外团建形式，为学子减压松绑，为校园心理健康教育注入活力。

操场上，伴着轻快舒缓的背景音乐，本次心理团辅活动正式开启。活动摒弃枯燥的说教模式，聚焦学生身心发展特点，精心设置“桃花朵朵开”“呼啦圈接力”“勇闯人桥”等多项趣味团队游戏。环节简单易懂、互动性强，充分调动起全体学生的参与热情，校园现场气氛热烈、暖意融融。

活动中，同学们走出课堂、拥抱阳光，全员积极投入各项挑战。大家两两配合、互帮互助，在团队协作中凝心聚力，在彼此鼓励中坚定信心。欢声笑语响彻校园，有效驱散了课业带来的紧张与疲惫，帮助学生充分释放心理压力、缓解焦虑情绪。

不同于单人独处放松，集体团辅活动让学生在玩乐中增进同窗情谊，在协作中懂得团结担当，极大提升了班级凝聚力和集体归属感，让孩子们在轻松愉悦的氛围中完成心灵的调适与成长。

活动结束后，学校组织教师开展专项复盘研讨会。老师们立足活动全过程，细致梳理亮点成效，客观分析不足短板，围绕学生心理状态、活动形式优化、心理育人落地等内容深入研讨交流，细化改进方案，为后续心理健康教育工作提质增效、常态化开展夯实根基。

心理健康是青少年成长成才的基石。此次户外心理团辅活动，是竹山行知学校落实立德树人根本任务、深耕心理健康教育的生动实践，切实帮助学生卸下心理包袱、重塑积极心态，引导学生以乐观从容、昂扬向上的精神状态面对学习与生活。

(编辑：张德尧 田宇)